Gruppentraining

Gruppentraining

Fitnesstraining mit Freunden oder Arbeitskollegen

Gruppentraining heißt nicht nur ein Trainingsprogramm zu absolvieren, sondern sich gegenseitig zu motivieren und Gemeinschaftsgefühle zu erleben. Es spielt keine Rolle wie fit du körperlich bist, deine Trainingsgruppe und ich unterstützen dich dabei deine Ziele zu erreichen.

Das große Problem am sportlich und körperlich fit werden, ist nicht das eigentliche Fitnesstraining, sondern überhaupt erst damit anzufangen und es durchzuziehen. Mit anderen Trainingspartnern wird es dir leichter fallen an deinem Ziel zu arbeiten. 

Als erfahrener Personal Trainer achte ich bei jedem Teilnehmer auf eine korrekte Ausführung aller Übungen und aber auch darauf, dass jeder dabei Spaß hat. 

Keine Lust auf die stickige Luft im Fitnessstudio? Gerne gestalten wir unseren Workout draußen im Freien!

• Zirkeltraining 
• Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in der Gruppe
• Gesundheitsförderndes Training